دانلود تحقیق تربیت بدنی در مدارس

مقدمه

اهداف اموزشی تربیت بدنی درهمه جنبه های : عاطفی، شناختی ،و اجتماعی و روانی موثر است .

اما باید دارای هدف بندی ، طرح درس و برنامه ریزی کامل و صحیح باشد.

تربیت بدنی و اموزش ورزشی در جهان اهمیت ویژه ای دارد و باید صحیح اموزش داده شود و این اموزش به روش علمی صحیح بستگی دارد.

علوم ورزشی جزء لاینفک نظام اموزشی و تربیتی جهان امروزی است .

ورزش باعث تفهیم بسیاری از فضائل به دانش اموزان است ، از جمله: احساس فدا کاری ، اعتماد به نفس، کار دسته جمعی و .....

میشود.

اهداف تربیت بدنی در اموزش و پرورش :

هدف ورزش در تعلیم و تربیت ، رشد در تمام ابعاد گوناگون همانند ذهنی، روانی، اجتماعی ....

است.

یک برنامه کامل تربیت بدنی همراه دیگر برنامه های اموزشی میتواند فرد به بلوغ جسمی ، روحی و روانی برسد.

در فعالیت ورزشی فرد به انعطاف پذیری و سازگاری  بالا در گروه  میرسد  .

کشش و گرایش افراد به ورزش با هم متفاوت اند.

اگر فرد از لحاظ جسمانی دارای زمینه کافی باشد ، با اموزش صحیح مربیان ، میتواند جنبه ی قدرت و ورزیدگی خود را به کمال برساند.

و این قدرت ورزیدگی موجب تحکیم سلامتی جسمی و روحی فرد میشود.

اهداف عمومی تعلیم و تربیت :

اهداف عمومی اموزش و پرورش و تعلیم و تربیت شامل رشد تمامی جنبه های رشد ادمی میشود .

ارزش اموزش حرکتی و ورزش از طریق بررسی اهداف کلی تعلیم و تربیت و نزدیکی ان به اهداف اختصاصی بارزاست.

بدون این ارتباط و نزدیکی این اهداف ، فعالیت های ورزشی وهدت خود را از دست میدهند.

در جامعه ی ما نیز پرورش همه ابعاد مد نظر است.

( اجتماعی_شناختی_ اخلاقی و ...) این اهداف کلی هماهنگ کننده هستند .

اهداف اختصاصی تربیت حرکتی و ورزش :

نتنها این اهداف شامل حیطه ی روانی_حرکتی نمیشود بلکه اهداف شناختی، اجتماعی، عاطفی را نیز در بر میگیرد .

اهداف از قبیل : شناختی ، تعامل اجتماعی ، شناخت خود، رفع خستگی و استرس ....

. 

مراحل رشد و تکامل کودکان 11 ساله ( مقطع ابتدایی) :

رشد از تولد تا 6 سالگی تقریبا تند پیش میرود ، از 6- 12 سالگی کم کم کند میشود .
وظیفه ی مربیان در این مقطع اطلاع از خصوصیات رشدی کودکان است .

مربیان بدین وسیله میتوانند : به خواسته ها و نیاز های شاگردانشان اگاهی پیدا کنند _  کودکان سالم را از عقب مانده تشخیص دهند و نهایتا برنامه ریزی صحیحی برای تکامل رشد کودکان داشته باشند. 

خصوصیات رشد و اهداف تخصصی تربیت بدنی در مقطع ابتدایی :

الف) ویژگی های کلی دانش اموزان کلاس پنجم :

در این سن دانش اموز از یک جهش ذهنی برخوردار است .

ذهنیات کودک در این سن از شدت خاصی برخوردار بوده و سعی میکند هر چه بیشتر هوش خود را تقویت نماید و دنبال دلیل بگردد .

کودک سعی میکند با اطراف خود ارتباط برقرار کند .

در این سن دختران از پسران رشد بیشتری دارند و عضلات بدن سریع رشد میکنند .
فعالیت های معمول این سن بیشتر شامل : شنا، شیرینکاری ها ، حرکات موزون ، بازی های قدرتی و....

میشود . 

ب) اهداف تخصصی تربیت بدنی کلاس پنجم :

شامل ویژگی روانی و جسمانی : افزایش حس کنجکاوی _ اموزش اولیه مهارت های ورزشی _ شناخت استعدادهای جسمانی _ و.....  

ویژگی های رشدی سنین 6-11 : این دوره از نظر روانشناسان ، سنین گرایش به 2 دسته است.

یعنی دوره ای که کودکان به پذیرفته شدن در گروه و تائید از جانب اعضای دسته و گروه توجه زیادی می کنند و بسیار تلاش می کنند تا خود را از نظر ظاهر و گفتگو و رفتار با دسته و گروه همسالان خود تطبیق دهند .

به همین دلیل روانشناسان این دوره را سن همانند سازی معرفی کردند .

همچنین این دوره از دیدگاه روانشناسان سن بازی نیز معرفی کردند ، چرا که زمانی که کورکان وارد مدرسه میشوند ، میزان باری انها نسبت به قبل کمتر میشود ، بلکه به ان دلیل که فعالیت های بازی در این دوره بسیار متنوع است ، بازی های این دوره خصوصیات دوره اول و ویژگی های دوره نوجوانی را با هم دارند.

این دوره بسیار دارای اهمیت است زیرا خصوصیات رشد این دوره در مقایسه با مقاطع دیگر ، نمودی + و سازنده دارد و این پیشرفت برای معلمین و مربیان کودک اشکار است .

رشد در این دوره مراحل مشخصی دارد که اگر کودک از عهده تکالیف و وظایف موجود در هر مرحله بر اید ، به پختگی لازم در رشد دست خواهد یافت و در غیر این صورت رفتار ناپخته را از خود نشان میدهد .

مهمترین مراحل رشد در این دوره : 1_ یادگیری مهارتهای جسمانی لازم برای بازی های معمولی .

2_ ایجاد یک نگرش ساده و مفید در کودک به عنوان یک انسان زنده و در حال رشد .

3_یادگیری رفتار با همسالان .

4_شروع رشد نقشهای مناسب جنسی و اجتماعی مردانه و زنانه .

5_یادگیری مهارت های اصلی خواندن ، نوشتن، و حساب کردن .

6_ رشد مفاهیم لازم برای زندگی عادی و روزمره .

7_رشد وجدان ،اخلاق، و معیارهای ارزشی .

8_رشد نگرشها نسبت به گروهها و نهادهای اجتماعی.

9_نیل به استقلال شخصی .

رشد جسمی : این دوره از نظر رشد جسمی ، ارام و نسبتا یکنواخت است.

این ارمش تا شروع بلوغ وی است ، یعنی 2 سال قبل از بلوق جنسی کودک .

اما در این دوره تغییرات جسمانی فرد سریع است .

مهمترین تغییرات عبارت است از: قد : افزایش متوسط قد در این دوره بین پنج تا هشت سانتیمتر است.

بلندی قد یک دختر متوسط یازده ساله ، 147 سانتیمتر و بلندی قد یک پسر متوسط در همین سن نیز تقریبا همین اندازه تا حدودی کمتر است.

وزن : در این دوره ، وزن در مقایسه با قد بیشتر افزایش پیدا می کند .

میزان افزایش سالانه وزن به طور متوسط بین 1.5 تا 2.5 کیلو گرم است.

وزن یک دختر 11 ساله به طور متوسط 40 کیلو و وزن یک پسر 11 ساله به طور متوسط حدود 39 کیلو می باشد.

تناسب بدن : در این دوره اگر چه سر هنوز نسبت به سایر اعضای بدن بزرگتر است ، اما بسیاری از بی تناسبیهایی که در دوره قبل در چهره وجود داشت ،از بین میرود .

زیرا دهان و ارواره بزرگتر، پیشانی پهنتر و لبها بزرگتر میشود و بینی هم در اندازه و هم در ترکیب وضع بهتری پیدا می کنند .

تنه در این دوره درازتر و دستها و پاها به مقدار کمی بزرگتر میشود.

اندازه چربی و عضله : در کودکی دوم بافت چربی سریتر از بافت ماهیچه ای از جهش رشد فراوانی برخوردار میشود .

در کودکانی که ساختمان بدنی اندومورفیک دارند، رشد چربی عبیش از رشد ماهیچه است در حالی که در کودکان دارای ساختمان بدنی مزو مورفیک ، عکس این قضیه هم صادق است.

یعنی رشد ماهیچه بیش از رشد چربی است.

دندانها : یک کودک در شروع دوره بلوغ به طور طبیعی 28 دندان از 32 دندان دائمی خود را دارد .

چهار دندان باقیمنده ، دندانهای عقل هستند که در دوره نوجوانی بیرون میایند .

به طور کلی هر چند رشد بدنی در این دوره مانند هر دوره دیگر از یک الگوی قابل پیش بینی پیروی می کند، ولی در این مورد، تفاوتهای زیادی نیز در بین کودکان دیده می شود.

عمده ترین دلایل تفاوتهای کودکان در رشد جسمانی 1_ ساختمان بدنی : ساختمان بدنی کودکان در این دوره ، بر رشد وزن و فد انها اثر می گذارد .

کودکان دارای ساختمان بدنی اکتومورف_ که بدنی باریک و دراز دارند از کودکان دارای ساختمان بدنی مزومورف کم وزنترند.

به طور کلی کودکان کودکانی که ساختمان بدنی مزومورف دارند در مقایسه با کودکان دارای ساختمان بدنی اکتومورف یا اندومورف، از سرعت رشد بیشتری برخوردارند و زودتر به سن بلوغ می رسند.

2_ تغذیه و بهداشت : کودکانی که تغذیه و بهداشت بهتری دارند سال به سال رشد بهتری دارند .

کودکانی که در طول سالهای اولیه زندگی از بیماری های مختلف ، مصون ومحفوظ مانده اند ، نسبت به کودکانی که در این سالها دچار انواع بیماری های دوره کودکی شده اند ، رشد بیشتری خواهند داشت.

3_ فشارهای عاطفی : تشنج های هیجانی نیز تاثیر نامطلوبی بر رشد جسمانی دارد .

کودکان آرام که تنشهای هیجانی و عاطفی ندارند در مقایسه با کودکانی که دارای اشفتگی و تنشهای هیجانی هستند ، از رشد بیشتری برخوردارند .

تنشهای هیجانی بر رشد وزن بیشتر از قد تاثیر میگذارد.

4_ هوش : کودکان باهوش در مقایسه با کودکانی که از لحاظ هوشی در حد متوسط یا پایینتر از متوسط هستند، امادگی بیشتر برای بلند قدتر شدن و سنگین وزن تر شدن از خود نشان میدهد .

عوامل محیطی و تربیتی هم مؤثر است.

5_ تفاوتهای جنسی : تفاوتهای جنسی بیشتر میشود .

چون پسران در مقایسه با دختران ، رشد ناگهانی دوره بلوغ خود را معمولا (یک یا دو سال) دیرتر شروع میکنند، تا زمانی که به بلوغ جنسی برسند تا حدودی هم از نظر قد و هم از نظر وزن از رشد کمتری برخوردارند .

مهارت های حرکتی کودک با تجربه زیادی که از مهارتهای دوره قبل کسب کرده ، به این دوره پا میگذارد اما در این دوره نیز مهارتهای متنوع و جدید را یاد میگیرد .

عوامل زیر در کسب مهارتهای این دوره دخالت دارند : __ محیط اجتماعی که کودک در ان زندگی میکنند .

__ فرصتها و امکاناتی که برای یادگیری به کودک داده میشود .

__ ساختمان بدنی کودک.

__ مهارتهایی که در بین همسلان متداول و معمول است.

__ دختر یا پسر بودن کودک .

تفاوت جنسی بین دخترو پسر نتنها در انواع مهارتهایی که کودکان در بازیها به دست می اورند ، تاثیر میگذارد ، بلکه در سطح پیشرفت این مهارتها نیز تاثیر فراوان دارد .

به طور کلی ، دختران در مهارتهایی که نیاز به ماهیچه های ظریفتر دارد مثل نقاشی،خیاطی و بافتنی بر پسران بنتری دارند ، در حالی که پسران در مهارتهای نیازمند به ماهیچه های بزرگتر، مانند پرتاب و شوت کردن توپ و پرش، بر دختران برتری دارند.

انواع مهارت ها در دوره کودکی دوم : مهارتهای متداول در این دوره چهار دسته است : 1_مهارتهای فردی 2_ مهارتهای اجتماعی 3 _ مهارتهای اموزشی 4_ مهارتهای بازی 1_مهارت های فردی: منظور مهارت هایی است که هدف از انها کمک به خود فرد است تا بتواند بصورت خود کفا عمل کند.

کودکان در این دوره باید بتوانند به تنهایی غذا بخورند ، لباس بپوشند ،حمام بروند و از خود مواظبت کنند .

اینگونه فعالیتها و مهارتها تقریبا باید با همان سرعت و مهارت دوره بزرگسالی انجام شود و نباید مانند دوره قبل نیازی به اگاهی و توجه دادن بزرگسالان داشته باشد .

2_ مهارتهای اجتماعی: منظور فعالیت هایی است که هدف از انها کمک به دیگران است.

نمونه ی این مها رت ها در خانه، اماده کردن رختخواب ، کرد گیری و جارو کردن و کمک به خرید منزل است.

نمونه این مهارت ها در مدرسه شامل : تمیز کردن محیط کلاس و مدرسه، پاک کردن تخته سیاه و کمک به مسئولان و معلمان مدرسه در برگزاری برنامه های ویژه است.

همچنین در بازی های گروهی کمک به فراهم کردن مقدمات بازی در زمره ی این مهارتهاست.

3_ مهارت های اموزشی: منظور مهارت هایی است که یادگیری انها در اینده شغلی و تحصیلی فرد تاثیر می گذارد و کودکان این دوره باید انها را عمدتا در محیط مدرسه اموزش ببینند .

نمونه ی این مهارتها خواندن ، نوشتن، رسم کردن، نقاشی، طراحی، خیاطی و نجاری است.

4_مهارتهای بازی: کودکان در این دوره باید در بازی هایی مانند انداختن و گرفتن توپ ،دوچرخه سواری و شنا مهارت کافی داشته باشند.

باید متذکر شد که همه ی این مهارتهای چهار گانه در طول سالهای کودکی دوم اهمیت یکسانی ندارند .

برای مثال بازی در ابتدای دوره نسبت به زمانی که کودکان به سنین بلوغ نزدیک می شوند، اهمیت بیشتری پیدا می کند.

به افزایش سالهای کودکی دوم ، علاقه به بازی جای خود را به عالقه به سرگرمی ها و تفریحات می دهند.

مهارت راست دستی و چپ دستی بیشتر کودکانی که به این دوره وارد می شوند، بطور مشخص راست دست یا چپ دست هستند و تغییر این راست دستی یا چپ دستی در این دوره معمولا به دشواری صورت می گیرد.

گرایش به راست دستی یا چپ دستی در سنین بین 3-6 سالگی بوجود می آید .

این گرایش را با سهولت بیشتری در این سنین می توان تغییر داد ، ولی هر چه سن کودک افزایش یابد این تغییر با دشواری بیشتری صورت میگیرد.

برخی شوهد نشان می دهد ، در کودکانی که در دوره های اموزشی قبل